Май 2019

Сүт тағамдарының адам ағзасына тигізер пайдасы: 1. Сүт өнімдерінде кальций бар, сүйекті, тісті нығайтады, бұлшық еттің қызметін жақсартады, қанның түзілуі үшін қажет, тәннің жұқпалы…
Толығырақ...

Бірқатар халықтар үшін құрма қасиетті тағам болып саналады. Бұл жемістің екі-үш данасының өзі ағзаға өте пайдалы. Күніне 3 құрма жеп қана ағзаны қажетті микроэлементтермен қамтамасыз…
Толығырақ...

Ми тамырларын тазарту остеохондроз, бас ауруы, атеросклерозды емдеп, көңіл-күйді көтереді. Назарларыңызға ми тамырларын тазартатын 5 әдіс ұсынамыз. 1-әдіс: бал мен грек жаңғағы Бес…
Толығырақ...

Сіз таңертең бір стақан ыстық су ішу арқылы ішек-қарын жолдарын тазалай аласыз. Себебі ыстық су ағзадағы барлық артық заттан құтылуға көмектеседі. Сонымен қатар, ұйқыңызды ашып, ерекше…
Толығырақ...

Бүгін облыс әкімі Асқар Мырзахметовтың бастамасымен футболдан әуесқойлар арасында облыс чемпионатының ашылу салтанаты өтті, - деп жазады "ZhambylNews" АА облыс әкімінің баспасөз…
Толығырақ...

Ашу – қалыпты сезім. Егер ашу агрессияға, эмоциялық ызаға немесе физикалық күш жұмсауға әкелсе, ол проблемаға айналады. Ашуды басқару сол сәтте айтқан сөзіңіз немесе жасаған ісіңіз үшін…
Толығырақ...

Тайланд астанасы Бангкокта өтіп жатқан аралас жекпе-жектен Азия чемпионатында қазақ спортшысы қаһарманға айналды.  ММА спортынан Қазақстан құрамасының бапкері Баян Жанғаловтың…
Толығырақ...

Семiздік немесе артық салмақ деп ағзада майдың мөлшерден тыс көп болуын айтады. Және май барлық жерде жиналады: терi асты жасұнықта, бүйрек айналасында, жүректiң бетiнде, қабырғаларда,…
Толығырақ...

Үйде қонақ күту үлкен жауапкершілікті талап ететіні рас. Келген қонағыңыз өзін жайлы сезініп, риза болып кету үшін не істеу керек? Мұндайда күтіп алатын үй иесі мен оның әрекеттеріне…
Толығырақ...

Қорғаныс министрлігінде әскери парад жыл сайын өткізілуі тиіс деген регламент жоқ. Биыл Отан қорғаушылар күніне арналған әскери парад болмайды. Қарулы күштердің бөлімшелері…
Толығырақ...