2019

Күнделікті жұмыста бір орыннан қозғалмай отырсаңыз аптасына кем дегенде екі жарым сағат дене жаттығуын жасауыңыз қажет. Мұндай шешімге Сидней университетінің ғалымдары келген.…
Толығырақ...

Әр күні жұмысқа кетерде айна алдына келіп өз бейнеңізге бір үңілмей жолға шықпайсыз. Дәл осы сәтте өз бет-әлпетіңіздегі өзгерістерге ден қоя назар салсаңыз, денсаулығыңыздағы…
Толығырақ...

Жақында WhatsApp кибер шабуылға тап болғанын хабарлаған болатын. Осы ретте ВВС басылымы аталған әлеуметтік желідегі қауіпсіздікті қалай сақтауға болатыны туралы материал жариялады.…
Толығырақ...

2018 жылдың маусымында Facebook (Instagram-ның иесі) Сан-Францискодағы кеңсесінде арнайы пресс-конференция ұйымдастырып, Instagram лентасының алгоритмдері қалай жұмыс істейтінін алғаш…
Толығырақ...

Қазақ халқы шай ішуге құмар. Шөлді қандырып, қуат беретін, қан құрамындағы холестерин мөлшерін азайтып, жүрек-қан тамырлар жүйесін қалыпқа келтіретін, одан қалды қартаюды баяулататын…
Толығырақ...

Сүлікпен емдеу әдісі көптеген жылдар бойына қолданылып келеді. Бұл жәндікті ем ретінде б.з.д. 2 ғасырда пайдалғандығы жайлы жазылған. Мұндай емді гирудотерапия деп атаған. Бұл термин…
Толығырақ...

Жамбыл облысы әкімі аппаратының "Қоғамдық келісім" КММ-нің өскелең ұрпақ арасында Шексіз ортаны дамыту мақсатында өңірдің мектептері мен колледждерінде бірқатар іс-шаралар…
Толығырақ...

Кофе - әлемдегі ең танымал сергітетін сусындардың бірі. Ал оны шамадан көп ішу - денсаулыққа зиян. Мұны дәрігерлер мен диетолог мамандар ескертіп-ақ келеді. Кофені көп ішкеннен адамда…
Толығырақ...

Кешке ерте жатып, түнде тыныш ұйықтасаңыз да, таңертең тұрғанда өзіңізді ауыр сезінетін күндер болады. Сол секілді күндіз жұмыс еш жүгіріссіз бірқалыпты өтсе де, кешкісін үйге келгенде…
Толығырақ...

Германияның Stern журналында жарияланған зерттеу мақалаға сүйенсек, адамның көз жасы артық салмақтан арылуға көмектеседі. «Адамдар әртүрлі себеппен жылайды. Ғалымдар да көз жасы туралы…
Толығырақ...