Қоғам

Барлық сүтқоректілердің ішінде ең аз ұйықтайтын жануар – керік. Ол тәулігіне он минуттан екі сағатқа дейін, орташа есеппен алғанда керіктер күніне бар болғаны 1,9 сағат ұйықтайды екен.…
Толығырақ...

Дәрігерлер науқастардан жиі кездестіретін маңызды мәселенің бірі – өздігінен емделу. Науқастар вирустың не бактерияның кесірінен әлсізденген ағзаны дұрыс таңдалмаған дәрі ішу арқылы…
Толығырақ...

Жақын туыстарыңыздың, құрбы-құрдастарыңыздың немесе сүйікті жарыңыздың түн ауған шақта ұйқылы-ояу орнынан тұрып кетіп, түрлі әрекеттерге барып жататындығын алғаш көргенде есеңгіреп…
Толығырақ...

Әне-міне дегенше он екі айдың сұлтаны - Рамазан да келіп қалады. Бұл айда күннің аптабына, жұмыстың қаптауына қарамастан біршамамыз ауыз бекітіп, Алла алдындағы парызымызды өтеуге…
Толығырақ...

Көпшілігіміз қарбызды жақсы көреміз. Алайда оның ішіндегі дәнін көп жағдайда қоқысқа лақтырып жатамыз. Ал оның денсаулығымызға пайдалы екенін бәріміз біле бермейміз. Біз бүгін сіздерге…
Толығырақ...

1. Пияз дене қызуын түсіреді Әсіресе балалардың денсаулығына пайдасы мол. Егер дене қызуыңыз көтеріліп тұрса, пиязды кесіп, алма қышқылына салыңыз. Артынша бірнеше тілімін…
Толығырақ...

Қымыздың құрамындағы «С» дәрумені сиыр сүтімен салыстырғанда он есе көп. Саумал қымызды ем ретінде буын ауруларына ішсе тіпті пайдалы. Салданудың алдын алады. Жаңа босанған…
Толығырақ...

Билингвизм және трилингвизм. Бұл – біздің жиі қолданатын «үштілділік», «қостілділік» сөздерінің ғылыми атауы. Соңғы уақытта бұл тақырып аясында зерттеу мақалалары жиі жарыққа шыға…
Толығырақ...

Жүрек-қан тамырлар ауруларын алдын алудың ең жақсы жолы – дұрыс тамақтану мен физикалық белсенділік. Қандай жаттығулар жүрек жұмысы тиімділігін арттыратындығына тоқталайық. Жүрек –…
Толығырақ...