Browsing Category

Қоғам

Сүзбенің пайдасы

Қышқыл сүт өнімдерінің ішіндегі ең пайдалысы – сүзбе. Себебі оның құрамында адам ағзасына жеңіл сіңетін ақуызы аминқышқылға толы.  Олардың ішіндегі ең пайдалысы – метионин. Метионин…
Толығырақ...

Сары майдың пайдасы

Сары май – кез келген адамның күнделікті рационының ажырамыс бөлігі. Сары майдағы холестериннен қорқып, оны өсімдік майларымен алмастырған жандар неден құр қалады? Сары майдың пайдасы…
Толығырақ...

Әдептіліктің 5 белгісі

Әдептілік – тәрбие белгісі. Жұрт алдында әдептілікті сақтау – мәдениетті болудың басты белгісі. Мәдениетті адам ешқашан дөрекі мінез танытпайды, жат қылық жасамайды. Ал біз білгенімізше…
Толығырақ...