Browsing Category
Қоғам
Зиянды тағамдардан сақтаныңыз
Күнделікті тұтынып жүрген кейбір өнімдердің пайдасынан гөрі зияны көп екенін білген бе едіңіз? Ағзаңызға зиян әкелетін он өніммен таныс болыңыз.
1. Майға қуырылған картоп (чипсы). …
Толығырақ...
Толығырақ...
Иммунитетіңізді көтеретін 6 тәсіл
Қыс, көктем, күз мезгілдерінде адам ағзазы әлсірей бастайды. Аурушаңдық басып, салқын тиіп, иммундық жүйеміз сыр бере бастайды. Бұл жайттарға алдын-ала дайын болғандығымыз артықтық…
Толығырақ...
Толығырақ...
Ағзаңызды көктем мезгіліне дайындадыңыз ба?
Көктем – табиғаттың түрленетін тамаша мезгілі. «Қыстан аман шықтық, көктем келді» деп шаттанғанымызбен ағзамызда орын алатын кей өзгерістер қуанышымызды су сепкендей басатыны бар. Әр…
Толығырақ...
Толығырақ...
Тіс ауырғанда не істейді? Жаңа тәсіл
Лондон қаласындағы Корольдік колледжінің студенттерінен жасақталған команда тіс ауруын емдейтін жаңа әдіс ойлап тапты. Енді тістің зақымданған бөліктеріне бітеме (пломба) салудың қажеті…
Толығырақ...
Толығырақ...
Жұмысбасты жанға керек кеңес
Егер жүрегіңіз қағып, кенеттен асқазаныңыз ауырып кетсе, бойыңызды әлсіздік билеп, басыңыз айналса, өз-өзіңізді қолға алыңыз. Шаш өру, тақпақты дауыстап оқу, баспалдақты санау секілді…
Толығырақ...
Толығырақ...
Кеңседе қалай дұрыс тамақтанған жөн?
Жұмыс – қоғам күші. Жұмыс істеу адам баласының белгілі бір кезеңге жеткен кезде жасайтын міндетті бір дүниесі. Жұмыс күн көріс қамын жасау үшін қажеті. Себебі сіз сол арқылы жігер…
Толығырақ...
Толығырақ...
Балаңыздың омыртқасына баса мән беріңіз
Балаңыздың бойынан, дене бітімінен қандай да бір ауытқуды байқасаңыз дәрігерге көрсетуге асығыңыз. Әсіресе омыртқасына баса мән беріңіз. Түрлі күштің әсерінен жас жеткіншектің омыртқасы…
Толығырақ...
Толығырақ...
Үй мысығынан жұғатын аурулар
Мысықты үй жануарларының ішіндегі ең тазасы деуге болады. Тіпті, ел арасында мысық жайында түрлі әңгімелер тарап кеткен. Мысықтың киесі бар деп, ауылдағы ата-әжелерімізден естісек,…
Толығырақ...
Толығырақ...
Зере иммунитетті көтереді
Қара зерені (черный тмин) көбіне xалықтық медицинада пайдаланады. Оның адам денсаулығына тигізер пайдасы мол және әр түрлі ауруларға ем болады. Ендеше зеренің емдік қасиеттері жөнінде…
Толығырақ...
Толығырақ...
Сәбиге неше айдан бастап массаж жасау керек?
Сәби ағзасы дұрыс өсіп-жетілуі үшін массаждың алатын орны ерекше. Мамандар сәбилерге 2-3 айлығынан бастап массаж жасауға кеңес береді.
1,5-3 айлық балаға шартсыз рефлекске негізделген…
Толығырақ...
Толығырақ...