Қоғам

15 сәуір – ғашықтар мерекесі ретінде тойланып келеді. Жалпы Қазақстанда ғана емес, өзге елдерде де бұл мереке жылдың бір күнінде аталып өтіп жатады. Елімізде бұл бастама 1999 жылы…
Толығырақ...

Ораза сәресіне тұрмаған адам не істеуі керек? Бұл сауалға Қазақстан мұсылмандары діни басқармасының Өскемен аймағы бойынша бас имамы Ермек қажы Мұқатай жауап берді, деп хабарлайды…
Толығырақ...

Тұз — маңызды аспаздық құрауыш. Бірақ оны көп жеу және одан мүлдем бас тарту ағзада түрлі проблемалардың дамуына әкелуі мүмкін. Тұзды көп жейтініңізді зертханалық анализдер нәтижесінен…
Толығырақ...

Шаш саулығы мен сұлулығына адамның өмір сүру салты, тамақтану рационы және сусабын сапасы әсер ететінін білеміз. Сондай-ақ күнде қолданатын тарағыңыздың тазалығы да маңызды. Сондықтан…
Толығырақ...

Аузы берік адамдарға бір-екі маңызды кеңес. Әрине, Оразаның бүкіл мән-мағынасын сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес. Десе де, оның денсаулығыңызға әкелер пайдасын барынша арттыру үшін…
Толығырақ...

Шаршаған күні қатты ұйықтап, қорылдағанымызды байқамай қаламыз. Қасымыздағылар "түнде қорылдадың" деп ескерту айтса таңғаламыз. Қорылдаудың зияны қазір білінбеуі мүмкін. Дегенмен, оның…
Толығырақ...

Қорыл онымен қиналатын адамға да, қасында бірге тұратын адамдарға да жағымсыздық тудырады. Ол ұйқы сапасына және денсаулыққа жағымсыз әсер етеді. Қорылдаудың жиі кездесетін себептерін…
Толығырақ...

Су – тіршіліктің қайнар көзі, адам ағзасына ең қажет дүние. Жиі су ішіп жүргеннің пайдасы да зор. Адам күніне 2-3 литр су ішу керек деседі. Әрине, күнде ондай көлемде су ішіп…
Толығырақ...

Қандай үлкен аю деген… Аңшы жігіт мылтығын кезей ұстап тұр. Неге атпайды енді? Қазір аю бас салса ғой… Менің тұла бойым шы­мырлағандай. Жарқыраған шылым­сауыт бетіндегі суретке еліге…
Толығырақ...

Қазгидромет Қазақстан Республикасы бойынша 2022 жылы сәуір айына консультативтік ауа райы болжамын жариялады, деп хабарлайды  "ZhambylNews" АА  Stan.kz ақпарат агенттігіне сілтеме…
Толығырақ...