Қоғам

Бір жерде қозғалыссыз көп отыру ерте өлім қаупін арттырады. Мұндай ойды Колумбия университетінің зерттеуші мамандары айтты. Бір орында көп отыру салты мен мезгілсіз өлім-жітім…
Толығырақ...

Нақтылықтың болмауы өмірде кедергі жасайды. Ол көп істің уақытында жасалмауына әкеліп, соның салдарынан жұмыста немесе сабақта бітпеген жұмыс көбейе береді. Ал ол уайымға және…
Толығырақ...

Сіздің алдыңызда не істелгенін білмейсіз, тіпті біреулер киіп көргенде жұқпасы болып қалуы мүмкін. Бұл да бір себеп. Егерде сіз дүкеннен жаңадан ашылмаған киімді, сіз киіп көрмеген…
Толығырақ...

Бүгінгі нарық заманында тауарды қайтарып беру немесе ауыстырып алу мәселелері әлі де болса өзектілігін жоймаған. Күнделікті күйбең тіршілікте қарапайым тұтынушының құқығына нұқсан…
Толығырақ...

Жазда үйге таракан, шыбын, маса, күйе көбелек, кене секілді ұсақ жәндіктердің үйір ке­летіні белгілі. Көп адам дүкенде, дәріханада сатылатын дәрі-дәрмектерді қымбат бағаға алғанымен,…
Толығырақ...

Моншаға түсу – тазалықтың ғана емес, саулықтың да кепілі. Бала кезімізде мектепке деген дайындық мектеп формасынан басталып, аяғы моншаға түсумен аяқталатын. Дегенмен, қазір монша…
Толығырақ...

Темекінің денсаулыққа зиян екендігін барлығы біледі, бірақ оны тастаған кездегі жақсы нәтижеге көбісі сене бермейді. Ол – темекі тастаудың қиынға түсуінің бір себебі. Егер темекіні…
Толығырақ...

Компьютер алдына отырғанда ескеретін ережелер бар. Егер күн сайын дұрыс отырмай жүрген болсаңыз, мойын, арқа мен қолыңыздың білезігі сізді мазалауы мүмкін. Ол үшін не істеу керек? Егер…
Толығырақ...

Таңертеңгі жиналу сіздің мұқияттылығыңызды көрсетумен қатар бүкіл күніңізге өз әсерін береді. Егер таң күйзеліспен немесе ретсіздікпен басталса, күні бойы қажет болатын жұмысқа…
Толығырақ...

Ерте ме, кеш пе қашықтан жұмыс істеу туралы бәрі ойлана бастайды. Біреуге жұмыс кестесі ыңғайсыз, біреудің метро мен автобустан ығыры шығады, ал біреу бірқалыпты жұмыс орнынан шаршай…
Толығырақ...