Қоғам

Қатерлі ісік – ағзаның бүкіл бөлігін, дене мүшелерін жаулап алатын дертті жасуша, емдеуге қиын аурудың түрі. Ал оған шалдықпаудың бірден-бір жолы – дұрыс тамақтану. Әсіресе, пайдалы,…
Толығырақ...

Кей тағам мен сусын адамның миын "өлтіреді". Ал кейбірі керісінше ми жұмысын жақсартып, есте сақтау мен когнитивті ойлау жүйесін күшейтеді. Ендеше сондай тағамдардың кейбіріне…
Толығырақ...

Құрметті достар! Сіздерді Жаңа 2022 жылмен шын жүректен құттықтаймын! Сіздерге келіп жеткен 2022 жаңа жылда жағымды жаңалықтар мен толағай табыс тілеймін! Әрбір игі істер мен жаңа…
Толығырақ...

Қазір кейбір деректер Жаңа жыл қарсаңындағы шыршаны безендірудің христиандыққа байланысы жоқ деп есептейді. Олардың дәлелі бойынша Христиан діні пайда болған Палестинада немесе…
Толығырақ...

Қазір кофе ішудің сәнге айналғаны белгілі. Кейбіріміз тамақпен де, тамақтан соң да кофе ішкенді әдетке айналдырып алдық. Кейде тамақтан соң шай ішетін әдетімізге салып кофе ішеміз.…
Толығырақ...

Өміріңіздің ажырамас бөлігіне айналған кей әдеттер есте сақтау жұмысына зиянын тигізеді. Ол қандай әдеттер? Біз бала кезден бастап өлең жаттау, шет тілдерді үйрену және жұмбақтарды…
Толығырақ...

«Qazaqstan» телеарнасында маусым бойы көрерменнің көзайымына айналған «Qazaqstan дауысы» жобасы аяқталды. Үздіктердің үздігі іріктелген жобаның соңғы шығарылымында финалистер тікелей…
Толығырақ...

Жалқаулық кез келген адамның өмірінде кенеттен пайда болады. Жалқаулықты жеңу, әдетте, оның пайда болу себебін анықтау арқылы жүзеге асады. Жалқаулықты жеңудің қандай әдістері бар? 1.…
Толығырақ...

Үйдің таза болғанын  қай-қайсымыз да  жақсы көретініміз рас, дегенмен, үй жинауға деген құштарлықтың ылғи артып тұрмайтыны рас. Сондықтан да әркезде  үй жинар алдында «қалай барлығын…
Толығырақ...

Балалар ата-аналарының және мектепте берілген тапсырмаларды үнемі тиянақты етіп орындай бермейді. Кейде бос отырған балаңызға бір істі бірнеше рет ескерту арқылы әрең істетесіз. Мұндай…
Толығырақ...