Қоғам

Адам күніне 8 сағат ұйықтауы тиіс. Бұл – қазіргі медицинаның дәлелдеп берген нормасы. Тарихта аз ұйықтаған адамдар туралы аңыз көп. Мәселен, Наполеон Бонапарт, Александр Македонский,…
Толығырақ...

Қыстың аяқталар үшінші айы болса да, көктемнің ауылы әлі алыс. Аяздың аяғы көктайғаққа ұласып жатыр. Ал адамға келетін қауіптің бірі – көктайғақ екені белгілі. Оқыстан тайып құлап,…
Толығырақ...

Қазіргі таңда айнаны қарапайым қажеттіліктен гөрі үйге, кеңселерге, демалыс орындарына сән беру мақсатында да іліп қояды. Алайда, оның пайдасынан басқа, адамзатқа тигізер зиянды жағы да…
Толығырақ...

Әрбір әйел жүктілікті әрқалай өткізеді. Бұл кезеңде ең біріншіден, белсенді өмір сүру керек. Таза ауада көп серуендеп, аквааэробика немесе гимнастикамен айналысу барлық жүкті әйелдер…
Толығырақ...

Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Түнде қатты терлесеңіз (гипергидроз) ол өте қауіпті. Бұл дегеніміз онкологиялық аурудың белгілері болуы мүмкін. Бұл туралы Висбадендегі Дерматология мен аллергология…
Толығырақ...

Беліңіз ауырып, мазаңызды ала берсе, қорықпаңыз, бес адамның төртеуі белінің ауырғанына шағымданады. Демек, сіздегі жағдай аса қауіпті емес. Бел ауруы туындайтын себептерді іздеп…
Толығырақ...

Нұр-Сұлтан, BAQ.KZ. Мұндай проблемасы бар адам өзінің тамақ мәзіріне май қышқылы аз өнімдерді қосу керек. Америкалық эндокринолог Элизабет Лоуден қарындағы майдан қалай құтылуға…
Толығырақ...

Қаны ІІ топтағы адамдардың қатерлі ісік ауруына жиі шалдығатыны белгілі болды, деп хабарлайды Skifnews.kz ақпарат порталы, РЕН.ТВ-ға сілтеме жасап. Мұны 25 жыл бойы қан топтарын…
Толығырақ...

Әйелдер үшін ас үй бөлмесі – ең көп уақыт өткізетін мекен. Жақындарымызға дәмді тағам жасау үшін және уақытты тиімді пайдалану үшін ас үй құпияларын біліп алу артықтық етпейді. 1.…
Толығырақ...

Жердің 70%-ы су болғанымен, 1%-ы ғана ішуге жарамды. Экологияның күрт өзгеруі, жаһандық жылыну, өзен-көлдердің ластануы таза су қорының азаюына алып келеді. Денсаулығын ойлайтын адам…
Толығырақ...