Browsing Category

Қоғам

Косметолог кеңесі: бет күтіміндегі 5 қате

Экология, стресс пен тамақтану рационыңыз - бәрі де теріге әсер етеді. Әсіресе, бет терісі қоршаған ортадан үлкен зардап шегуі мүмкін. Косметолог Жұлдыз Нұрғалиева ерлер мен әйелдердің…
Толығырақ...

Неге кей адамдар қанша тамақ жесе де семірмейді?

Ғалымдар анықтағандай, бұл жағдайда ешқандай диета қауқарсыз. Бәрі әр адамның ДНҚ-сына байланысты. Кембридж университетінің ғалымдары 14 мың адамға қатысты деректерді зерттеп, арық…
Толығырақ...

Қандай тағамдар адам өмірін қысқартатыны анықталды

Экспериментке 50-ден 79 жасқа дейінгі 100 мың әйел қатысты. Қуырылған азық-түлік денсаулыққа теріс әсер етеді. Тіпті қуырылған тауықтың бір порциясының өзі мерзімінен бұрын өлу…
Толығырақ...

Бала қауіпсіздігі үшін үйде болуы керек 5 фурнитура

Кез келген ұсақ-түйек баланың өміріне қауіпті болуы мүмкін. "Сақтықта қорлық жоқ" демекші, сақтық шараларын қолдансаңыз, өкінбейсіз.  Электрлік розеткаға арналған бітеуіш Балалар…
Толығырақ...

Сусындардың орнына су ғана ішсеңіз не болады?

Су – тіршілік көзі. Бұл мектеп қабырғасынан келе жатқан белгілі нәрсе. Бірақ біз қанша оқып, су туралы түрлі кеңестер алсақ та оның қадіріне әлі жеткен жоқпыз. Себебі судың қасиеті сіз…
Толығырақ...

Ұйқыңыз келгенде кофенің орнына не тұтынуға болады?

Кез келген кеңседегі компьютер алдындағы көпсағаттық жұмыс адамды шаршатып, ұйқыны келтіреді. Ал осындай халден арылу үшін не істеу керек? Кофе құтқармағанда басқа не тұтынуға болады?…
Толығырақ...