Browsing Category
Қоғам
Құс еті денсаулыққа зиян
Калифорния университетінің ғалымдары зерттеу жүргізіп, құс етінің зияндылығын анықтаған.
The American Journal of Clinical Nutrition журналында жарияланған зерттеу нәтижелеріне сенсек,…
Толығырақ...
Толығырақ...
Көзге пайдалы жаттығулар
Ояу кезіміздің барлық уақытында көзіміз жұмыс істейді. Егер адам әр түрлі жұмыспен айналысатын болса, көзі де бір бағытта тұрмайды. Бірнеше сағат бойы бір жұмыспен ғана айналысатын…
Толығырақ...
Толығырақ...
Кекшілдің кешірімді адамға айналуы оңай
Мені үнемі бір ой мазалайды. Үйде әпкеммен немесе ағаммен сөзге келіп қалсам, кек алғым келіп тұрады. Дос қыздарыммен сөз таластырып қалсақ та кектеніп қаламын. Сосын «кегімді қалай…
Толығырақ...
Толығырақ...
Балаға қандай дәрумен керек?
Балаға қандай дәрумен және қаншалықты ұзақ беру – ата-ананы жиі мазалайтын сұрақтың бірі. Жас ата-ана баланы дәрумен жетіспеушілігінен және тұмаудан қорғау үшін дәрумен беру керек деп…
Толығырақ...
Толығырақ...
Беліңіз ауырса
Сіздің беліңіз ауыра ма? Бұл ауру мыңдаған адамның бойынан табылады. Бірақ бұл емделмейді деген сөз емес. Ол белгілі бір жарақаттың немесе қартаюдың нәтижесінде пайда болса да, одан…
Толығырақ...
Толығырақ...
Төтенше жағдай кезінде не істеу керек?
Бүгін Арыс қаласындағы төтенше жағдай жұртты дүрліктірді. Оқиғаға қатысты Түркістан облысы Төтенше жағдай департаменті ескерту жариялады. Мұндай сәтте не істеу керек?
1. Жарылыс…
Толығырақ...
Толығырақ...
Журналистер күні ресми бекітілді
Қазақстанда 28 маусым күні бұқаралық ақпарат құралдары қызметкерлерінің мерекесі атап өтетін болады. Үкіметтің тиісті Қаулысы жарияланды.
Қазақстан Республикасы Үкіметінің Қаулысы …
Толығырақ...
Толығырақ...
Ыстық күнде шөлді басу үшін не ішу қажет?
Жаз келіп, күн ысығанда шөлімізді басу үшін жақын дүкенге кіріп, салқын сусынды сатып аламыз. Алайда ыстық күнде газдандырылған сусынды ішу зиян екенін білесіз бе? Шөліңізді басқыңыз…
Толығырақ...
Толығырақ...
Тіс жұлғаннан кейін не істеуге болмайды?
Тіс жұлдыру – ағза үшін кез келген ота секілді күйзеліс. Тіс жұлғаннан кейін орны жылдам жазылу үшін 3-4 күн шамасында бірнеше ережелерді сақтау керек. Ендеше, тіс жұлғаннан кейін…
Толығырақ...
Толығырақ...
Жүкті әйелдің тіс күтімі
Жүктілік кезінде әйел ағзасында көптеген өзгерістер болады. Оның сыры болашақ ананың бойындағы дәрумендерге құрсақтағы нәрестенің ортақсуында. Мәселен, кальцидің, фтор және фосфордың…
Толығырақ...
Толығырақ...