Қоғам

Диетологтар қарындағы майды тез кетірудің қағидаларын ұсынды Диетологтар қан құрамындағы қант мөлшеріне назар аударуға кеңес береді. Егер тәтті бірдеңе жегіңіз келе берсе,…
Толығырақ...

Бөлме өсімдіктері таза ауамен қамтамасыз етумен қатар, үйіңізге сән беріп, көңіл-күйіңізді көтеріп, сіз отырған ортада жақсы атмосфера  қалыптастырады. Алайда үй өсімдіктері ерекше…
Толығырақ...

Саяхатты сүйетіндер үшін еш кедергі жоқ. Дегенмен көбіміз тіл білмейтінімізден қысылып, саяхаттау қиын болар деп ойлаймыз. Расында, тіл білмесеңіз қиындыққа тап боларыңыз анық, бірақ…
Толығырақ...

Ақжелкек – ащы дәмдеуіш ретінде жиі қолданылатын өсімдік. Ақжелкектің пайдалы қасиеттері көп болғандықтан оны халық еміне жиі қолданады. Ақжелкек өсімдігінің адам ағзасына тигізер…
Толығырақ...

Кофе - әлемдегі ең танымал сергітетін сусындардың бірі. Ал оны шамадан көп ішу - денсаулыққа зиян. Мұны дәрігерлер мен диетолог мамандар ескертіп-ақ келеді.  Кофені көп ішкеннен адамда…
Толығырақ...

Жер бетінде байлықты сүймейтін адам жоқ шығар. Кім де болсын барын салып, бай болуға ұмтылады. Кейбіреулері қолын қусырып, табысты бола алмайтындықтарын мойындайды. оларжың қатарына…
Толығырақ...

Биыл мұсылман қауым асыға күтетін Рамазан айы 6 мамыр күні басталып, 4 маусымда аяқталады. Қадір түні 31 мамырдан 1 маусымға ауған түн — Қасиетті жұмаға түсіп отыр. 5 маусым күні…
Толығырақ...

Тамақтан кейін не қатар су немесе шай ішуге болмайды. Көптеген диетолог мамандар осындай кеңес береді. Бірақ ол қаншалықты дұрыс? Шынымен де тамақпен бірге су не шай ішуге болмай ма?…
Толығырақ...

Бұл айтып отырғанымыздың бәрі жаңалық деуге келмес. "Бақытқа орай" деп қояйық, ғаламшардағы әйелдеріміздің тең жартысына жуығы ерлер жайлы көп біле бермейді. Ерлер жайын толық білетін…
Толығырақ...

АҚШ ағарту қозғалысының бастушысы, ғалым, өнеркәсіп маманы және тәуелсіздік төңкеріс басшыларының бірі, кезінде «АҚШ-тағы мінсіз адам», «Адамгершілік пен нысаптың пірі» аталған…
Толығырақ...