Қоғам

Күніне кем дегенде 15 минут жаяу жүрудің 15 себебі: 1. Көңіл-күйіңізді көтереді Спортзалда емес, далада, таза ауада жаяу жүрген көңіл-күйді көтереді. Сол сияқты жаяу жүру депрессияға…
Толығырақ...

Көптеген жастың мәселесі – безеуден құтылу. Бетіңіздің ажарын бұзып, саны күннен -күнге көбейіп бара жатқан безеуді емдеудің неше түрлі тәсілі бар. Біз сіздерге қиярдың көмегімен…
Толығырақ...

Адам ағзасын әртүрлі сырқаттардан сақтайтын басты фактор – иммунитеттің мықты болуы. Бір күнде желінетін жас сәбіздің өзі – сіздің иммунитетіңізді едәуір күшейтеді. Дене қызуының…
Толығырақ...

Технология заманында кітаптың бетінен гөрі интернеттің бетін көбірек ашамыз. Кітап оқудың маңыздылығын қанша түсінсек те, кірісіп оқуға жалқаулығымыз дес бермейді. Ал, негізінде, кітап…
Толығырақ...

Самырсын эфир майын немесе самырсын майын ақ, қара самырсынның қылқанынан, жас бұтақтарынан және бүршіктерінен дистилляция жолымен алады. Самырсын  – қарағай тұқымдасына жататын мәңгі…
Толығырақ...

Индонезия президенті Йоко Видодо ел астанасын Джакартадан өзге қалаға ауыстыру туралы жоспарын айтты. Бұл туралы мемлекет басшысы үкімет отырысы кезінде хабарлаған. - Джакарта бір…
Толығырақ...

Әлем назарын жаулаған «Тақтар ойыны» сериалында қыс бірнеше жылға созылған. Осыған орай Space басылымы расымен қыстың ұзаққа созылуы мүмкін бе деген сұраққа жауап іздеп көріпті.…
Толығырақ...

Кірпікке арналған тушь – декоративті косметиканың ішіндегі негізгі құралдардың бірі. Тушьтардың кірпікті ұзартатын, көлемін ұлғайтатын, дәруменді және суға төзімді сияқты қосымша әсер…
Толығырақ...

Үй ішіндегі әрбір зат, әр киім маңызды сияқты және әрқайсысы әйтеуір бір күні қажет болып қалардай көрінеді. Осылайша жинала берген заттар үйдің тез шашылуына, артық заттардың көп…
Толығырақ...

Адам тамақты тойғанша ішеді. Бірақ бір адамдық асты ішкеннен кейін де тоймай қалатындар болады. Неліктен? Бүгін дұрыс тамақтану туралы кеңестер береміз. Тамақтануда ыдыс-аяқ таңдауға…
Толығырақ...