Browsing Category
Қоғам
Ұшар алдында жеуге болмайтын азық-түлік
"Ұшақта жасауға болмайды" деген тізім артып келеді. Темекі тартпау, шуламау, қауіпсіздік белдігін ағытпау керектігі жайлы тыйымдарды естіп жүрміз. Енді ғалымдар ұшуыңыз жайлы өтуі үшін…
Толығырақ...
Толығырақ...
Арқа саулығын қамтамасыз ету үшін не істеу керек?
Қазір жастардың арасына арқа ауруына шағымданатындарды жиі кездестіреміз. Себебі белгілі: қозғалысты талап етпейтін өмір салты, күйзеліс және ағзадағы ішкі қабынулар.
Арқа – адам…
Толығырақ...
Толығырақ...
50 жаста жақсы өмір сүру үшін 30 жаста жасап үлгеруге тиісті 20 нәрсе
Елуді еңсерген көп адам соңғы жиырма жыл бойы біраз нәрсені істемегеніне өкінеді екен. Мүмкін, сіз отызда болсаңыз, тізімдегілердің біразын жасап көрерсіз.
1. Шылым шекпеңіз.…
Толығырақ...
Толығырақ...
Шашты дұрыс жуудың 10 ережесі
Шаш күтімі - оңай іс емес. Біз шашты күнделікті жуып жүрсек те, дұрыс жуу ережелерін білмеуіміз мүмкін. Ол қандай ережелер?
1. Шашты жумас бұрын сумен шайыңыз.
Ыстық су шаштың…
Толығырақ...
Толығырақ...
Тез ұйықтау үшін…
Қалыпты адам жастыққа басы тигеннен соң 30 минут ішінде ұйықтап кету керек екен. Кей адамдар түнде ұйықтай алмай, ары-бері дөңбекшіп ұзақ жатады. Бұл да өз алдына бір дерт секілді.…
Толығырақ...
Толығырақ...
Сөмке ұстау этикеті
– Этикет ережесі бойынша, әйел заттарын сөмкесінің сыртына шыққанша толтырып ұстамау керек. Сөмке сатып аларда өзіңізбен бірге алып жүретін заттарыңызды есептеп не сөмкенің ішіне салып…
Толығырақ...
Толығырақ...
Шашты қай кезде қиюға болмайды?
Шаш – адамның көркі. Қазақ халқы ертеден-ақ шашты қасиетті санаған. Қыздың сұлулығын еселеп тұратын қою қара шашын ұзын етіп өсіріп, бұрым ғып өріп, шашбау таққан. "Жақсы қыздың…
Толығырақ...
Толығырақ...
Жаңа киімді жуып кию керек пе?
Сіздің алдыңызда не істелгенін білмейсіз, тіпті біреулер киіп көргенде жұқпасы болып қалуы мүмкін. Бұл да бір себеп. Егерде сіз дүкеннен жаңадан ашылмаған киімді, сіз киіп көрмеген…
Толығырақ...
Толығырақ...
Шопинг кезінде ақша үнемдеудің 5 тәсілі
Табысы қанша жерден мол болса да, ақшаны ретімен жұмсай алмаған адамның байып кетуі екіталай. Бәрінен бұрын ақша ұқыптылықты ұнатады. Бейберекет шашыла бергеннің берекесі болмайды. …
Толығырақ...
Толығырақ...
Темекіні тастағаннан кейін…
Темекінің денсаулыққа зиян екендігін барлығы біледі, бірақ оны тастаған кездегі жақсы нәтижеге көбісі сене бермейді. Ол – темекі тастаудың қиынға түсуінің бір себебі. Егер темекіні…
Толығырақ...
Толығырақ...