Қоғам

Сағыз Көбі басқа дақтарға қарағанда сағызды кетіру қиын деп ойлайды. Бірақ ас үй ханшайымдары мынадай лайфхак қолданады: сағыздың үстіне мұз текшесін 5-10 минутқа қойыңыз. Суыққа сағыз…
Толығырақ...

Сусамыр (қант диабеті) - бүгінде кең таралған дерттердің бірі. Әрбір адам қандағы қант мөлшерін жиі тексертіп тұрғаны дұрыс. Тіпті өзіңізді жақсы сезініп тұрсаңыз да мұның зияны жоқ.…
Толығырақ...

Медициналық маска жұқпалы аурулардан қорғайтынын жақсы білеміз. Тұмау кезеңінде дәрігерлер қауіпсіздік үшін медициналық масканы киюге кеңес береді. Алайда біз оны дұрыс қолдынап…
Толығырақ...

Шуылдақ көрші кімде болсын бар. Әсіресе, жер үйден пәтерге көшкен жандардың у-шудан мезі болатын сәттері көп. Жаңадан қоныстанғандар үшін де, енді көшіп келген жаңа көрші үшін де…
Толығырақ...

Макарон бәріміздің күнделікті жейтін тамағымызға айналды, деп жазады Skifnews.kz ақпарат порталы Rambler.ru-ге сілтеме жасап. Бірақ біз олардың денсаулығымыз бен сұлулығымызға кері…
Толығырақ...

Қолдың температурасы мен ондағы сызықтар сырқатыңызды анықтайтынын білесіз бе? - Қолыңыз үнемі мұздап жүрсе, онда қан таралуында өзгерістер орын алып, ағзаңыздағы қышқылдар төмендеген…
Толығырақ...

Америкалық биохимиктер семірудің басты себебін айтты. Олардың зерттеу нәтижесі бойынша артық салмақтың қосылуына басты себеп –жасушаішілік ақуыздардың мутациясы. Дьюк университетінің…
Толығырақ...

Пісте шақпайтын адам аз шығар, сірә. Бұл уақыт өткізудің бірден-бір жолы. Ал сол ермектің сізге қаншалықты пайдасы не зияны бары жайында білгіңіз келе ме? Ендеше, төменге көз тігіңіз.…
Толығырақ...

Егер кезекті үйдің толықтай тазалық шаруасы жайлы ойдан жасқанып тұрсаңыз, осы кеңесті қолданып көріңіз. Мәселнің негізі Үй жинаудан кейінгі тазалық ұзақтығы көпке созылмайтынын…
Толығырақ...

Беліңіз ауырып, мазаңызды ала берсе, қорықпаңыз, бес адамның төртеуі белінің ауырғанына шағымданады. Демек, сіздегі жағдай аса қауіпті емес. Бел ауруы туындайтын себептерді іздеп…
Толығырақ...