Қоғам

Break Free From Plastic қозғалысы 2019 жылы бүкіл планетаны пластикпен ластаған брендтердің рейтингін жасады. Рейтинг басында Coca-Cola, Nestlé, PepsiCo орналасқан. Қозғалыс былтыр …
Толығырақ...

Заманның талабына сай адамдар еңбекпен тапқан ақшасын жинауды үйренуі керек. Алайда көбіміз ниеттеніп тырысқанмен үнемдей де, жинай да алмаймыз. Қаржы жинауды қалай үйренуге болады?…
Толығырақ...

Қазіргі таңда ғалымдарға 2000-нан астам тұмау вирусының түрі белгілі. Аталған аурудың асқынуынан жылына 250-500 мыңдай адам өмірден озады. Үдемелі ем қабылдау арқылы оның емдеу үдерісі…
Толығырақ...

Шаштың әдемілігі мен саулығы – қыздар қауымы үшін маңызды дүниелердің бірі. Алайда  күз мезгілінде ағзамыз жаңа маусымға үйреніп, бүкіл мүшелердің жұмысы ауысады. Көпшілікті алаңдатын…
Толығырақ...

Бұл дәмді бауырсақты үйдегілерге жиі пісіріп беремін. Ингредиенттердері өте аз: ұн, құрғақ ашытқы, тұз, қант және майонез. Алдымен 1,5 ас қасық құрғақ ашытқыны жылы суға былғап, 10…
Толығырақ...

Табиғи майлар шашты ылғалдандырады және жылтыратады, бас терісін қабыршақтану мен қышудан қорғайды және шаш өсуіне ықпал етеді. Ендеше, өзіңізге келетін майды таңдап, шашты қалпына…
Толығырақ...

Уақыт! Сіз осы сөйлемді оқып отырғанда 1 минутыңызды жоғалтасыз. Сіздің 1 минутыңыз менің сөзімді тыңдауға кетті. Байқамаған боларсыз бірақ? уақытыңыз қайтадан оралмайды. Былайша…
Толығырақ...

Жүгіру – күрделі фитнес түрі. Жүгіру процесінің өзі емес, оны бастап кету қиын. Атлеттердің өзі кейде жүгіруді бастап кету қиын екенін айтады. Бірақ жалқаулықты жеңген сайын бұл процесс…
Толығырақ...

Ауыздан шығатын жағымсыз иіс кім-кімге болсын ыңғайсыз. Кейде адам өзі де сезбеуі мүмкін. Сондықтан ол иіс неден пайда болатынын біліп алған жөн. Ауыз қуысындағы жағымсыз иіс –…
Толығырақ...

Кейбір мекеме "Өз тамағыңызбен кіруге тыйым салынған" деген жазуды іліп, ас-суды тек өзінен алуға міндеттейді. Мұндайды кафе, кино, аквапарк, компьютер және playstation клубтарда…
Толығырақ...