Қоғам

Менің бала күндерім ...   Әлі күнге аңсаймыыыыыыыын . Сол бір апаммен , бала - шағалармен , туысқандармен,   шіркін , асықпаааааай ішіп отырған кешкі астар , кешкісін қызығып тұрып…
Толығырақ...

Пайдалы тағам – артық салмақтан арылудың басты жолы. Тамақтану рационын ретке келтірмей тек жатттығу залында тер шығарып, артық салмақтан құтыламын дегеніңіз бос  әурешілік. Спорт…
Толығырақ...

Күнделікті ас үйде қолданылатын картоптың тамаша емдік қасиеттерін көп адам білмейді. Картопты қолдана отырып үй жағдайында біраз ауруды емдеуге болады. Бүгін сіздерге картоптың емдік…
Толығырақ...

Кофені көп ішетін адамдарда қабынуға қарсы бактериялар көп, ал зиянды бактериялар аз болады. Кофені үнемі тұтыну ішек микробиомасының құрамына оң әсер етеді және бірқатар аурулардың…
Толығырақ...

Шашы тез майланатын қыздарды күнде мазалайтын сұрақтың бірі – "басымды ұйықтарда әлде таңертең жусам ба екен". Шаш тез ластанбауы үшін не істеу керек? Шаш тез майланатын болса, алдымен…
Толығырақ...

Әйелдерге қалжың ретінде болса да «атақты өсекшілер» деген лақап ат қояды. Оларға нан берсең де, сөз беру керек. Әйел адам күніне 20 мыңнан астам сөз айтады екен. Ал бұл көрсеткіш ер…
Толығырақ...

"Қыз бала тұрмысқа шыққанда бақытты боламын деп емес, барған жерімді бақытты етемін деп шешім қабылдайды" деген бар. Бұл бір қарағанда нәзік жандылар тұрмыс құрғанда өзгелердің бақыты…
Толығырақ...

Жүктілік кезінде құйымшақ (копчик) жиі ауырады. Ол бүкіл арқаға таралып, жайсыздық тудырады. Құйымшақтың ауыру себептері: 1. Кіші жамбаспен байланыстырушы аппаратты босаңсытатын…
Толығырақ...

Пісте шақпайтын адам аз шығар, сірә. Бұл уақыт өткізудің бірден-бір жолы. Ал сол ермектің сізге қаншалықты пайдасы не зияны бары жайында білгіңіз келе ме? Ендеше, төменге көз тігіңіз.…
Толығырақ...

Бүгінгі таңда дүкен сөрелерінде зиянды сусындардың саны күн санап артып келеді. Алайда денсаулыққа кері әсерін тигізетін сол сусындарды тұтынатын адамдар саны аз емес. Олардың орнына…
Толығырақ...