Қоғам

Кей нәрселерді дұрыс істемесеңіз немесе ретін сақтамасаңыз, үй жинау процесін созып аласыз. Үй тазалауда қандай қателіктерді жиі жібереміз? 1. Сіз бәрін бір шүберекпен жуып шығасыз Әр…
Толығырақ...

Нутрициолог Анна Дробышева күнжіт майын қолдану арқылы тіс пен ауыз қуысындағы аурулармен қалай күресуге болатынын айтып берді. Маманның айтуынша, ауызды күнжіт майымен шаю зиянды…
Толығырақ...

Ерте тұру – адам денсаулығына қажет әдет. Әсіресе, қарт адамдар үшін. Ерте тұрған адамның жүрек жұмысы мен қан айналымы реттеледі. Дене жаттығуы да жүрек жұмысына керек нәрсе. Бірақ…
Толығырақ...

Смартфондар басқа техникалар секілді уақыт өте нашар жұмыс істей бастайды. Бұл олардың техникалық мүмкіндіктеріне ғана байланысты емес, смартфонды иесі қалай ұстайтыны да маңызды рөл…
Толығырақ...

Кішкентай балаңыз болса, қалай барлығына үлгеруге болады? Әрине, жаңа туған баланың күтіміне бейімделуге уақыт керек. Бұл кезде басты көмекті жақындарыңыз көрсетеді, сондықтан қандай…
Толығырақ...

Кір жуғыш машинаны уақытылы тазалау оны жақсы күйде сақтаумен қатар, оның тиімді жұмыс істеуіне көмегін тигізеді. Кір жуғыш машинаның ластық жинауға бейімділігі бар: - Тығыздағыш…
Толығырақ...

Бір түрлі естілсе де, ол «сияқтыдан» пайда болады. Мысалы сізге біреудің өмірі керемет сияқты көрінеді. Оған бәрі жеңілге түседі деп ойлайсыз. Алайда ол шынымен де солай ма? Біреудің…
Толығырақ...

Қырыну — тері үшін үлкен стресс. Қырыну теріні күн сайын зақымдайды, табиғи қорғаныс тосқауылын бұзады. Тері тозуының алдын алу үшін мына кеңестерді пайдаланып көріңіздер. — Терінің…
Толығырақ...

Азық-түлікті дайындау мен сақтау сіз ойлағаннан да көбірек ережелерге бағынады. Өнімнің функционалдылығы оларды қайда сақтайтындығына, қалай сақтайтындығына және сүйікті тағам дайындау…
Толығырақ...

Іш кебуінің жағымсыз әсері кез келген адамды мазалайды. Мұндай жағдай адамды әлсіздендіріп, ұйқышыл болып жүруіне және өнімділігінің азаюына ықпал етеді. Не үшін іш кебеді және оны…
Толығырақ...